Чорба од зеленог пасуља
Порекло рецепта
Зелени пасуљ је богат корисним витаминима и минералима, популаран је међу људима који се здраво хране и укључен је у многа јела као прилог или главни састојак. Направите једноставну вегетаријанску супу са зеленим пасуљем, кромпиром и другим поврћем.
Шта вам је потребно за кување?
Састојци
-
Зелени пасуљ
-
Кромпир
-
Вода
-
Црни лук
-
Бели лук
-
Биљно уље
-
Шаргарепа
-
Паприка
-
Мали парадајз
-
Со
-
Хмели-сунели
-
Коријандер
-
Першун
Кухињски прибор
- Нож
- Одбор
- Лонац
- Поклопац
- Кутлача
- Пан
- лопатица
Рецепт корак по корак
Корак 1:
Исеците зелене пасуље на мале комадиће, ставите их у шерпу, прелијте водом и кувајте 10 минута.
Корак 2:
Исеците 3 кромпира на дугуљасте комаде, ставите у шерпу, прелијте водом и кувајте под поклопцем 10 минута.
Корак 3:
Исеците мали лук на пола прстена и згњечите 3 чена белог лука.
Корак 4:
Сипајте биљно уље у тигањ, додајте мало путера, ставите лук и бели лук и лагано пржите, мешајући.
Корак 5:
Исеците шаргарепу на танке тракице и додајте у тигањ.
Корак 6:
Исеците паприку на мале коцкице, додајте је у тигањ и промешајте.
Корак 7:
Исеците мале парадајзе на кришке и додајте их у тигањ.
Корак 8:
Додајте со и хмељ-сунели по укусу, промешајте и крчкајте 5-7 минута испод поклопца.
Корак 9:
Пржену смесу ставите у тигањ са куваним кромпиром и промешајте.
Корак 10:
Додајте кувани зелени пасуљ, промешајте и кувајте покривено 10 минута.
Корак 11:
Додајте сецкани цилантро и першун у супу, промешајте и склоните са ватре.
Савети за кување
Можете користити и свеж и замрзнут зелени пасуљ.
Поврће за супу треба да буде добро динстано, али не прекувано, пазите на ово.
Можете користити чери парадајз или мали обичан парадајз. Немојте користити превише.
Уклоните семе и беле мембране из слатких паприка пре сечења.
