Супа од пиреа од даикон роткве
Супа од пиреа од даикон роткве
Почетна страница Сви рецепти Супа од пиреа од даикон роткве

Супа од пиреа од даикон роткве

Слика јела: Чорба од даикон роткве
1 сат и 30 минута
68,0 kcal
Протеини: 2,0 г
Масти: 4,0 г
Угљени хидрати: 7,0 г

Порекло рецепта

Ротква даикон, и свежа и кисела, веома је популарна у Азији, али њен пикантни, али освежавајући укус је одавно вољен широм света. За ручак направите нежну повртну супу од даикона са домаћим повртним бујоном.

Шта вам је потребно за кување?

Састојци

  • Сусамово уље
  • Љути лук
  • Даикон
  • Шаргарепа
  • Кромпир
  • Поврћна чорба
  • Со и бибер
  • Ловоров лист
  • Хлеб
  • Семе сунцокрета

Кухињски прибор

  • Нож
  • Одбор
  • Пан
  • лопатица
  • Шерпа са дебелим зидовима
  • Потопни блендер

Рецепт корак по корак

Корак 1:

Супа од роткве даикон - корак 1 Ситно исецкајте два љутика.

Корак 2:

Супа од роткве даикон - корак 2 Сипајте сусамово уље у тешку шерпу и пржите љути лук док благо не порумени.

Корак 3:

Супа од роткве даикон - корак 3 Ољуштите и исецкајте даикон на коцкице.

Корак 4:

Супа од роткве даикон - корак 4 Ољуштите и исецкајте шаргарепу.

Корак 5:

Супа од роткве даикон - корак 5 Исеците кромпир на средње коцкице.

Корак 6:

Супа од роткве даикон - корак 6 Ставите поврће у шерпу и лагано га пропржите, мешајући.

Корак 7:

Супа од роткве даикон - корак 7 Сипајте повртну чорбу у шерпу и промешајте.

Корак 8:

Супа од роткве даикон - корак 8 Додајте ловоров лист и со, промешајте.

Корак 9:

Супа од роткве даикон - корак 9 Поклопите супу поклопцем и кувајте 10 минута.

Корак 10:

Супа од роткве даикон - корак 10 Скините супу са ватре и измиксајте поврће штапним блендером.

Корак 11:

Супа од роткве даикон - корак 11 Додајте со и бибер по укусу. Промешајте.

Корак 12:

Супа од роткве даикон - корак 12 Исеците три кришке интегралног хлеба на коцкице.

Корак 13:

Супа од роткве даикон - корак 13 Загрејте мало сусамовог уља у тигању, додајте исечен хлеб и 2 кашике семенки сунцокрета. Пржите, мешајући.

Корак 14:

Супа од роткве даикон - корак 14 Сипајте супу у чиније, додајте крутоне и препечене семенке, украсите зачинским биљем и послужите.

Савети за кување

За јела у једном лонцу користите шерпу са дебелим дном, почевши од динстања.

Ако немате времена да припремите повртну чорбу, можете купити готову чорбу у коцкама или праху.

Коментари на чланак
Оставите свој коментар

Можда ће вас занимати ови рецепти:

Рецепт: Хладни боршч

Хладни боршч

1 сат и 15 минута
45,0 kcal

Ова хладна супа је богата витаминима, има освежавајући укус и лагану текстуру, што је чини одличним избором за здрав и укусан ручак или ужину у топлом времену.

Рецепт: Класична бундевина чорба са кремом и кромпиром

Класична бундевина чорба са павлаком и кромпиром

87,0 kcal

Направите класичну бундевину супу са павлаком – толико је глатка и укусна да је савршена чак и за малишане.

Рецепт: Гонгнамул Хеџангук супа од мамурлука

Супа од мамурлука (Конгнамул Хеџангук)

1 сат
24,0 kcal

Ако сте се претходне вечери мало прејели, ова укусна и заситна корејска супа ће вам помоћи да се решите мамурлука и да вам да енергију.

Рецепт: Окрошка са кобасицом у води са мајонезом и сирћетом

Окрошка са кобасицом у води са мајонезом и сирћетом

1 сат
61,0 kcal

За оне који не воле квас и ферментисане млечне производе, окрошка направљена од воде, мајонеза и сирћета је право спасење током летњих врућина!

Рецепт: Класична окрошка са квасом

Класична окрошка са квасом

1 сат и 30 минута
55,0 kcal

У летњим врућинама, када вам се не једе ништа вруће, класичан рецепт за окрошку са квасом, кобасицом и свежим краставцем, пратећи традиције наших предака, притећи ће вам у помоћ.

Рецепт: Окрошка са млеком

Окрошка са млеком

1 сат
76,0 kcal

Окрошка са млеком је лагана и освежавајућа верзија добро познате летње супе за оне који не воле квас и додатне калорије.

Рецепт: Медитеранска чорба од пасуља

Медитеранска чорба од пасуља

1 сат и 15 минута
63,0 kcal

Пробајте ову укусну, нискокалоричну и супер здраву веганску супу од пасуља и поврћа у медитеранском стилу.

Рецепт: Чорба од шаргарепе

Чорба од шаргарепе

45 мин.
40,0 kcal

Ова веома једноставна и витаминима богата супа може се правити сваки дан без икакве муке. Чак и почетник може направити ову нежну и веома здраву супу од шаргарепе са минималним бројем састојака. Шаргарепа, поред витамина А, садржи многе друге корисне хранљиве материје, што ову супу чини идеалном за храну за бебе. Повртни бујон за супу може се направити од домаћих коцкица бујона или можете купити готову.

Десерти

Супе

Салате