Десерт од банане и чоколаде са овсеним пахуљицама

Ако сте се одлучили за исхрану засновану на биљкама или поштујете пост, то не значи да морате да се одрекнете укусних посластица уз чај! Овај слатки, али здрави десерт од чоколаде, банане и овсене каше је брз и једноставан за припрему.

Корак 1:

Ставите овсене пахуљице у суви тигањ и препеците их на лаганој ватри три минута, стално мешајући. Пребаците у чинију.

Корак 2:

Одсеците врхове банана, ољуштите их и исеците на средње комаде.

Корак 3:

Ставите банане у блендер, додајте какао прах и млеко.

Корак 4:

Сипајте смесу чоколаде и банана у чисту посуду.

Корак 5:

Отопите црну чоколаду.

Корак 6:

У великој чистој посуди помешајте смесу са отопљеном чоколадом.

Корак 7:

Додајте препечене овсене пахуљице и промешајте.

Корак 8:

Обложите плех папиром за печење, на њега ставите обруч за печење, сипајте добијену смесу и поравнајте је.

Корак 9:

Десерт ставите у фрижидер на сат времена.

Корак 10:

Пажљиво уклоните прстен и по жељи украсите десерт кокосовим пахуљицама.

Савети за кување

Вегани могу заменити обично млеко млеком биљног порекла.

Чоколада се може растопити на лаганој ватри или у микроталасној пећници.

За овај десерт потребно је да подесите пречник прстена на 16 цм.

Види такође: Рецепти за десерте