Пилећи кари са кокосом и броколијем
Пилећи кари са кокосом и броколијем
Почетна страница Сви рецепти Пилећи кари са кокосом и броколијем

Пилећи кари са кокосом и броколијем

Слика јела: Пилећи кари са кокосом и броколијем
1 сат и 15 минута
134,0 kcal
Протеини: 8,0 г
Масти: 11,0 г
Угљени хидрати: 3,0 г

Порекло рецепта

Кари је традиционално индијско јело које је одавно популарно широм света. Може да садржи широк спектар састојака, и месне и вегетаријанске, али кари у праху и други традиционални зачини остају неопходни. Направите укусан кари са пилећим батацима, кокосовим кремом и броколијем.

Шта вам је потребно за кување?

Састојци

  • Кокосово уље
  • Анис
  • Цимет
  • Црни лук
  • Пилећи батаци (филе)
  • Бели лук
  • Ђумбир
  • Куркума
  • Пилећа чорба
  • Кокосов крем
  • Броколи
  • Цилантро
  • Со
  • Гарам масала
  • Коријандер
  • Ким, сушени копар
  • Хрскави лук

Кухињски прибор

  • Нож
  • Одбор
  • Лонац
  • лопатица

Овај ароматични пилећи кари са кокосовим млеком, броколијем и богатим зачинима биће прави врхунац ваше трпезе. Нежни пилећи батаци, динстани са црним луком, белим луком и ђумбиром, крчкају се у кокосовом млеку и пилећем бујону зачињеном куркумом, коријандером и кимом. Броколи додаје свеж додир, док хрскави црни лук и цилантро додају живописан завршетак. Савршено за угодну вечеру!

Рецепт корак по корак

Корак 1:

Пилећи кари са кокосом и броколијем - корак 1 Главу броколија исеците на цветнице, а сваку цветницу исеците на неколико равних комада.

Корак 2:

Пилећи кари са кокосом и броколијем - корак 2 Изрендајте корен куркуме и ђумбира и бели лук.

Корак 3:

Пилећи кари са кокосом и броколијем - корак 3 У шерпи са биљним уљем пропржите цимет и анис.

Корак 4:

Пилећи кари са кокосом и броколијем - корак 4 Исецкајте лук и додајте у тигањ.

Корак 5:

Пилећи кари са кокосом и броколијем - корак 5 Ситно исецкајте пилетину и додајте је у тигањ. Лагано пропржите, мешајући.

Корак 6:

Пилећи кари са кокосом и броколијем - корак 6 Додајте рендане зачине и промешајте.

Корак 7:

Пилећи кари са кокосом и броколијем - корак 7 Додајте суву мешавину зачина и промешајте.

Корак 8:

Пилећи кари са кокосом и броколијем - корак 8 Додајте пилећу чорбу и кокосово млеко. Промешајте, доведите до кључања и крчкајте два минута.

Корак 9:

Пилећи кари са кокосом и броколијем - корак 9 Додајте броколи и кувајте 3 минута.

Корак 10:

Пилећи кари са кокосом и броколијем - корак 10 Додајте сецкани цилантро и промешајте.

Корак 11:

Пилећи кари са кокосом и броколијем - корак 11 Додајте кувану пилетину и сос у кувани пиринач, украсите хрскавим луком и цилантром и послужите.

Савети за кување

За јела која се кувају у једном лонцу од почетка до краја, користите шерпу са дебелим страницама и дебелим дном.

Ако немате корен куркуме, можете га заменити млевеном куркумом – користите половину количине.

Сушени копар се може заменити додатном порцијом Гарам Масале.

Коментари на чланак
Оставите свој коментар

Можда ће вас занимати ови рецепти:

Рецепт: Пилећа прса пуњена халапењо папричицама

Пуњена пилећа прса са халапењос папричицама

1 сат и 15 минута
322,0 kcal

Припремите оригинална пилећа прса пуњена љутим сосом од сира са љутим халапењо папричицама.

Рецепт: Пилећа џигерица са јајетом у тигању

Пилећа џигерица са јајетом у тигању

1 сат и 15 минута
159,0 kcal

Пробајте ову укусну тепсију од ароматичне и здраве пилеће џигерице са поврћем и јајетом.

Рецепт: Пилећи кари

Пилетина у кари сосу

1 сат и 30 минута
142,0 kcal

Пробајте наш пилећи кари сос – нежни филе, богата арома зачина и богат укус. Савршено јело за оне који воле нешто егзотично!

Рецепт: Пилећи батаци динстани у чају са печеним кромпиром

Пилећи батаци динстани у чају са печеним кромпиром

1 сат и 30 минута
144,0 kcal

Чај није само омиљено пиће, већ и зачин који може додати јединствен укус месу. Пробајте ове нежне пилеће батаке!

Рецепт: Пилетина са печуркама у кремастом сосу

Пилетина са печуркама у кремастом сосу

1 сат и 40 минута
163,0 kcal

Печурке и кремаста пилетина су савршена комбинација коју сви воле! Припремите ово укусно јело за себе и целу породицу.

Рецепт: Пилећи медаљони у тесту

Пилећи медаљони у тесту

1 сат и 30 минута
139,0 kcal

Ови нежни, златно-смеђи пилећи медаљони у тесту од црног лука и белог лука вреде сваког труда!

Рецепт: Пилетина са орзо тестенином у кремастом сосу

Пилетина са орзо пастом у кремастом сосу

1 сат и 15 минута
180,0 kcal

Пилетина са пиринчем у кремастом сосу – заситно, брзо и укусно! Нежна пилећа прса, пахуљасти пиринач и кремасти укус за само 30 минута. Кувано у једном тигању.

Рецепт: Петао у вину

Петао у вину

1 сат и 40 минута
155,0 kcal

Припремите чувено, софистицирано јело из француске високе кухиње. Потребан је труд, али се исплати.

Десерти

Супе

Салате