Корејско предјело од броколија и сусама
Корејско предјело од броколија и сусама
Почетна страница Сви рецепти Корејско предјело од броколија и сусама

Корејско предјело од броколија и сусама

Слика јела: Корејско предјело од броколија са сусамом
10 мин.
83,0 kcal
Протеини: 5,0 г
Масти: 6,0 г
Угљени хидрати: 10,0 г

Шта вам је потребно за кување?

Састојци

  • Броколи купус
  • Со
  • Вода
  • Бело печено семе сусама
  • Сусамово уље
  • Соја сос
  • Саке/пиринчано вино
  • Пиринчани сируп или шећер

Кухињски прибор

  • Чинија
  • Шерпа са поклопцем
  • Сито

Корејско предјело од броколија и сусама

Рецепт корак по корак

Корак 1:

Корејско предјело са сусамом и броколијем - корак 1 Прокувајте воду у шерпи и додајте со.

Корак 2:

Корејско предјело са сусамом и броколијем - корак 2 Броколи поделите на мање цветнице и ставите у кључалу воду.

Корак 3:

Корејско предјело са сусамом и броколијем - корак 3 Бланширајте купус 2 минута.

Корак 4:

Корејско предјело са сусамом и броколијем - корак 4 Купус ставите у цедиљку и исперите хладном водом.

Корак 5:

Корејско предјело са сусамом и броколијем - корак 5 У чинији помешајте соја сос, пиринчано вино, сусамово уље и пиринчани сируп.

Корак 6:

Корејско предјело са сусамом и броколијем - корак 6 У посуду са сосом додајте препечене беле семенке сусама и промешајте.

Корак 7:

Корејско предјело са сусамом и броколијем - корак 7 Ставите купус у чинију и прелијте га дресингом. Промешајте.

Савети за кување

За лепоту, поспите купус сусамом приликом сервирања.

Ово предјело је прилично необично и по припреми и по укусу. Да би се спречило да купус постане превише жилав, цветнице треба да буду мале. Међутим, ако их исецкате премало, купус ће се прекувати и изгубити свој укус и текстуру.

Коментари на чланак
Оставите свој коментар

Можда ће вас занимати ови рецепти:

Рецепт: Погачице са поврћем и зачинским биљем

Лепиње са поврћем и зачинским биљем

1 сат и 15 минута
158,0 kcal

Ови укусни лепиње са свежим поврћем и ароматичним биљем су савршена посластица за ужину или главно јело. Пробајте их у било којој верзији!

Рецепт: Салата од ракова у лавашу

Салата од ракова у пита хлебу

40 мин
150,0 kcal

Ово јело је сјајан пример модерне домаће кухиње, где се једноставни састојци попут штапића од ракова и конзервираног кукуруза комбинују са традиционалним лавашем како би се створила јединствена и укусна ролница за предјело. Овај начин сервирања чини да чак и најједноставнија салата делује свечано.

Рецепт: Скуша у желеу

Скуша у желеу

45 мин.
37,0 kcal

Нежна и хладна желе риба је дивно предјело за сваку прославу, посебно лети.

Рецепт: Патлиџан са моцарелом

Патлиџан са моцарелом

1 сат и 30 минута
197,0 kcal

Ово укусно, зачињено италијанско предјело обухвата најбоље од медитеранске кухиње. Срдачно, нежно и апсолутно укусно!

Рецепт: Тиримгуби пиринчани колачи

Тиримгуби пиринчани колачи

20 мин.
240,0 kcal

Пиринчани колачи „тиримгуби“ су јело које су направили Корејци који живе у Русији, а непознато је у самој Кореји. Међутим, као и код аутентичног јела, главни састојак овде је лепљиви пиринач. Могуће је да је „тирим“ измишљена реч од корејске речи „твигим“, што значи „пржена храна“. Ови веома једноставни пржени колачи могу бити одличан први корак ка истраживању корејске кухиње.

Рецепт: Мини колачићи од парадајза са филом од јаја

Мини колачићи од парадајза са филом од јаја

20 мин
191,0 kcal

Једноставно и укусно предјело за 20 минута! Мини мафини направљени од хлеба, парадајза и салате од јаја. Једноставно, лепо и укусно. Савршено за пикник или породичну вечеру.

Рецепт: Путер од кикирикија без уља

Путер од кикирикија без уља

1 сат
500,0 kcal

Пробајте наш путер од кикирикија без уља! Деликатан укус, богат протеинима и природним састојцима. Савршен за здраву исхрану!

Рецепт: Куглице од сланине и сира

Куглице од сира и сланине

30 мин.
455,0 kcal

Ове куглице од сира и сланине су модерна верзија класичног предјела од сира, хита на новогодишњим и божићним забавама. Идеја комбиновања кремастог сира са хрскавом сланином и зачинским биљем потиче из америчке кухиње, где су ове куглице од предјела популарне за сваки празник. Не само да су укусне, већ и изгледају као минијатурна уметничка дела.

Десерти

Супе

Салате