Фритате од кромпира у тигању
Фритате од кромпира у тигању
Почетна страница Сви рецепти Фритате од кромпира у тигању

Фритате од кромпира у тигању

Слика јела: Фритата од кромпира у тигању
1 сат и 30 минута
115,0 kcal
Протеини: 2,0 г
Масти: 3,0 г
Угљени хидрати: 19,0 г

Порекло рецепта

Класична фритата из италијанске покрајине Калабрија је врста омлета од кромпира, веома заситног и пуног разних додака. У овом случају, предлажемо да пробате кромпир печен на путеру, који подсећа на ово традиционално сељачко јело. Кромпир је хрскав споља, а мекан изнутра, без упијања уља током пржења.

Шта вам је потребно за кување?

Састојци

  • Бели кромпир
  • Брашно
  • Оригано
  • Со
  • Чили пахуљице
  • Бели лук
  • Маслиново уље

Кухињски прибор

  • Нож
  • Поклопац
  • Кутлача
  • Тањир
  • Пан
  • лопатица

Рецепт корак по корак

Корак 1:

Фритата од кромпира из тигања - корак 1 Ољуштите кромпир и исеците га на не превише танке кришке.

Корак 2:

Фритата од кромпира из тигања - корак 2 Кришке кромпира поспите брашном, ориганом, додајте прстохват соли и добро уваљајте кромпир у ову смесу.

Корак 3:

Фритата од кромпира из тигања - корак 3 Додајте љуспице црвене паприке.

Корак 4:

Фритата од кромпира из тигања - корак 4 Сипајте маслиново уље у тигањ док не прекрије дно и ставите на лагану ватру.

Корак 5:

Фритата од кромпира из тигања - корак 5 У кључалом уљу промешајте чешње белог лука да се ослободи арома, па склоните.

Корак 6:

Фритата од кромпира из тигања - корак 6 Кришке кромпира ставите у тигањ, преклапајући се, у неколико насумичних слојева. Чврсто их притисните дланом.

Корак 7:

Фритата од кромпира из тигања - корак 7 Прелијте кромпир маслиновим уљем, покријте и кувајте пола сата на лаганој ватри.

Корак 8:

Фритата од кромпира из тигања - корак 8 Скините поклопац, покријте кромпир тањиром, окрените га и оцедите уље из тигања у кутлачу.

Корак 9:

Фритата од кромпира из тигања - корак 9 Вратите уље у тигањ и пажљиво ставите тепсију у тигањ, непрженом страном надоле. Лопатицом вратите све лабаве кришке на место и притисните их.

Корак 10:

Фритата од кромпира из тигања - корак 10 Кувајте још 10-15 минута, непоклопљено, лагано протресите, док тепсија не постане хрскава на дну.

Корак 11:

Фритата од кромпира из тигања - корак 11 Поклопите тепсију тањиром и поново оцедите уље.

Корак 12:

Фритата од кромпира из тигања - корак 12 Исеците на кришке као пицу и послужите.

Савети за кување

За пржење користите екстра девичанско уље, мање је вероватно да ће загорети.

Не брините о садржају масти у јелу - код овог начина кувања готово да се не апсорбује уље, јер су кришке кромпира прекривене брашном и чврсто се спајају.

Окретање тепсије захтеваће извесну спретност — важно је да круг кромпира остане нетакнут. Али ако имате тањир одговарајуће величине — мало мањи од тигања — то уопште није тешко.

Коментари на чланак
Оставите свој коментар

Можда ће вас занимати ови рецепти:

Рецепт: Терина од пилећих прса умотана у сланину

Терина од пилећих прса умотаних у сланину

1 сат и 30 минута
241,0 kcal

Терина је посебна техника кувања у којој се састојци слажу у слојевима у посебном тигању и пеку. У овом рецепту, нежна пилећа прса, танко исечен кромпир и отопљени сир пеку се у укусној кори од сланине. Слојевита структура даје јелу препознатљиву текстуру, а комбинација састојака ствара богат укус. Ова терина је достојан додатак свакој празничној гозби или породичној вечери.

Рецепт: Печени кромпир Хаселбек

Печени кромпир Хаселбек

1 сат и 30 минута
120,0 kcal

Припремите овај необичан кромпир, дубоко прожет ароматичним зачинима. Снаћи ћете се, чак и ако сте почетник!

Рецепт: Слатки кромпир у кокосовом млеку

Слатки кромпир у кокосовом млеку

1 сат и 15 минута
142,0 kcal

Пробајте здрав и укусан слатки кромпир са ђумбиром, каријем и путером од кикирикија, куван у кокосовом млеку.

Рецепт: Пита од кромпира

Пита од кромпира

1 сат
193,0 kcal

Овај хрскави амерички изум није толико чест као помфрит, али зато је још забавније направити свој!

Рецепт: Хрскави штапићи од кромпира

Хрскави штапићи од кромпира

45 мин.
294,0 kcal

Прескочите чипс од кромпира! Уместо тога, направите ове хрскаве штапиће од кромпира инспирисане азијским стилом са здравим морским алгама.

Рецепт: Пире кромпир са млеком и путером

Пире кромпир са млеком и путером

1 сат
110,0 kcal

Припремите класични пире кромпир као прилог уз месо или рибу, заиста прозрачан, са нежним кремастим укусом.

Рецепт: Традиционалне ролнице од кромпира са филом од меса

Традиционалне ролнице од кромпира са филом од меса

1 сат и 30 минута
130,0 kcal

Савршена опција за вечеру! Традиционалне ролнице од кромпира са сочним филом од пилетине, црног лука и паприке. Печене у рерни и сервиране са сосом од сира. Једноставне, заситне и укусне!

Рецепт: Пржени кромпир са лисичаркама

Пржени кромпир са лисичаркама

1 сат и 30 минута
89,0 kcal

За ручак припремите пржене лисичарке са кромпиром – одлично летње јело, заситaно и здраво.

Десерти

Супе

Салате