Купусови котлети
Купусови котлети

Купусови котлети

Слика јела: Котлети од купуса
50 мин.
75,0 kcal
Протеини: 3,0 г
Масти: 3,0 г
Угљени хидрати: 10,0 г

Шта вам је потребно за кување?

Састојци

  • Бели купус
  • Јаја
  • Црни лук
  • Гриз
  • Со
  • Путер 82%

Кухињски прибор

  • Нож
  • Одбор
  • Чинија
  • Лонац
  • Поклопац
  • Пан
  • лопатица

Ако не једете месо, али се не стидите јаја или једноставно желите да дате свом телу одмор, котлети од купуса су савршен избор! Лагани, укусни и хранљиви, савршени су за ручак или вечеру у било које доба године.

Рецепт корак по корак

Корак 1:

Ситно исецкати купус

Корак 2:

Сипајте врућу воду у шерпу, додајте купус и кувајте 7-10 минута од тренутка кључања док се не скува до пола.

Корак 3:

Ситно исецкајте лук и пржите га на путеру док не порумени.

Корак 4:

Купус ставите у цедиљку, мало охладите и исцедите вишак воде.

Корак 5:

Исцеђени купус ставите у чинију, додајте пржени лук, со, гриз, два јаја и зачините по укусу. Млевено месо добро промешајте и оставите да одстоји 10 минута.

Корак 6:

Загрејте биљно уље у тигању. Обликујте пљескавице, пребацујући их из руке у руку.

Корак 7:

Пржите док не порумени, окрените и пржите на средњој ватри испод поклопца док не буде готово.

Савети за кување

Стари купус треба дуже кувати.

Ако се млевено месо испостави превише течно, додајте још мало гриза.

Коментари на чланак
Тамара

Хвала на рецептима за котлете од меса и купуса, занимљивости из енглеске историје. Сутра ћу направити котлете за доручак, а месо за вечеру, обрадоваћу мужа!

санке

Рецепт је добар, као и све остало у фиду. Драго ми је због претходне Тамаре, која ће обрадовати свог мужа. Ово је дивно!

Оставите свој коментар

Можда ће вас занимати ови рецепти:

Рецепт: Свињски котлети

Свињски котлети

55 мин.
231,0 kcal

Припремите ове хранљиве, сочне и укусне свињске котлете за ручак – савршен зимски оброк.

Рецепт: Поховани пилећи котлети

Поховани пилећи котлети

30 мин
307,0 kcal

Направите класичне похане пилеће котлете за 30 минута! Овај једноставан рецепт гарантује хрскаву корицу и нежно месо. Савршено за породичну вечеру. Научите како да направите сочне котлете без муке.

Рецепт: Конзервирани котлети од туњевине са сосом од павлаке

Конзервирани котлети од туњевине са сосом од павлаке

153,0 kcal

Необичан и укусан начин да се користи конзервирана туна. Полизаћете прсте!

Рецепт: Пилећи котлети

Пилећи котлети

1 сат
145,0 kcal

Нежни пилећи котлети са црним и белим луком - савршени за дијету! Брзо се спремају и без вишка масноће. Пробајте их са хељдом и поврћем!

Рецепт: Шницле од шаргарепе и пиринча

Котлети од шаргарепе и пиринча

40 мин.
202,0 kcal

Направите својој деци ове нежне, укусне и заситне котлете од шаргарепе и пиринча за доручак или вечеру.

Рецепт: Рибљи котлети у тигању

Рибљи котлети у тигању

55 мин.
146,0 kcal

Ако сте уморни од тешке хране, покушајте да направите класичне рибље колаче. Лагани су и здрави, и погодни су за децу, старије особе и одрасле подједнако.

Рецепт: Класични Пожарски котлети

Класични Пожарски котлети

1 сат и 15 минута
230,0 kcal

Доживите традиционалну руску кухињу са класичним Пожарским котлетама направљеним од нежне пилетине и хрскавих презли!

Рецепт: Котлети од пасуља

Резене од пасуља

1 сат и 15 минута
177,0 kcal

Ови котлети од пасуља и пиринча богати протеинима су одлична опција за оне који не једу месо, али им ипак недостаје храна из детињства.

Десерти

Супе

Салате