Гаспачо
Гаспачо

Гаспачо

Слика јела: Гаспачо
1 сат и 30 минута
110,0 kcal
Протеини: 2,0 г
Масти: 10,0 г
Угљени хидрати: 5,0 г

Порекло рецепта

Гаспачо је освежавајућа хладна супа направљена од пасираног парадајза и другог поврћа са сирћетом и маслиновим уљем. Првобитно, гаспачо је био оброк за сиромашне, који би користили све остатке које су имали при руци. Такође подсећа на лагани чорба направљен од воде, сирћета, бајатог хлеба, уља и белог лука коју су римски легионари користили да се окрепе у кампањи. Већ почетком 19. века, поврће и зачинско биље су почели да се додају у супу.

Шта вам је потребно за кување?

Састојци

  • Парадајз
  • Краставац
  • Црвена слатка паприка
  • Зелена слатка паприка
  • Црни лук
  • Мрвице хлеба
  • Бели лук
  • Винско сирће
  • Маслиново уље
  • Млевени црни бибер
  • Со

Кухињски прибор

  • Нож
  • Одбор
  • Чинија
  • Сито
  • Потопни блендер

Рецепт корак по корак

Корак 1:

Гаспачо - Корак 1 Исеците парадајз на мале коцкице и ставите их у посуду.

Корак 2:

Гаспачо - Корак 2 Исецкајте пола црног лука (40 грама) и додајте парадајзу.

Корак 3:

Гаспачо - Корак 3 Ољуштите краставац, исеците га на коцкице и ставите у посуду.

Корак 4:

Гаспачо - Корак 4 Одсеците врхове зелених и црвених паприка, уклоните семенке и ситно исецкајте. Ставите у чинију.

Корак 5:

Гаспачо - Корак 5 Посолите и побиберите поврће, додајте бели лук.

Корак 6:

Гаспачо - Корак 6 Сипајте 50 мл маслиновог уља и сирћета. Промешајте.

Корак 7:

Гаспачо - Корак 7 Самљејте блендером док не постане глатко.

Корак 8:

Гаспачо - Корак 8 Процедите кроз цедиљку, уклањајући све веће грудвице поврћа.

Корак 9:

Гаспачо - Корак 9 Додајте комадиће белог хлеба у пасирано поврће и изблендирајте их.

Корак 10:

Гаспачо - Корак 10 Без уклањања блендера, додајте 100 мл маслиновог уља.

Корак 11:

Гаспачо - Корак 11 Ставите у фрижидер на 2 сата.

Савети за кување

Пошто је парадајз главни састојак овог јела, најбоље га је ољуштити. Направите мале резове на парадајзу, потопите га у кључалу воду на минут и кора ће се врло лако ољуштити.

Ако поврће не изблендирате потпуно, супа ће бити гушћа, а њен укус још интензивнији.

Следећег дана, гаспачо постаје укуснији и апетитнији, посебно ако га чувате у керамичкој посуди.

Коментари на чланак
Оставите свој коментар

Можда ће вас занимати ови рецепти:

Рецепт: Харчо чорба са свињетином и пиринчем

Харчо свињска супа са пиринчем

2 сата
93,0 kcal

Припремите мирисну, живу и обилну грузијску харчо чорбу са свињетином и пиринчем за ручак за целу породицу.

Рецепт: Окрошка без меса

Окрошка без меса

1 сат и 15 минута
92,0 kcal

Ако сте вегетаријанац или поштујете Велики пост, ова окрошка без меса биће вам право спасење током летњих врућина.

Рецепт: Грузијска харчо чорба

Грузијска супа Харчо

0,0 kcal

Харчо чорба је једно од најпопуларнијих јела у грузијској кухињи. На грузијском се зове „џрохизс хорци харшот“ – говедина у чорби. Заиста, прави се искључиво од говедине. То је тако густо и заситно јело да лако може да замени и предјело и друго јело. Класични харчо се прави са тклапијем – сушеним пиреом од вишње и шљиве – али овај састојак се може заменити парадајз пиреом.

Рецепт: Мароканска харира чорба

Мароканска харира супа

2 сата
60,0 kcal

Пробајте зачињену, али кремасту мароканску Харира супу, која ће вас заситити и угрејати зими, а освежити лети.

Рецепт: Класична пилећа супа са пиринчем

Класична пилећа супа са пиринчем

1 сат и 15 минута
69,0 kcal

Ако желите да припремите обилно топло јело за целу породицу, направите пиринчану супу - класичну и једноставну, али веома укусну!

Рецепт: Пољска кромпир чорба

Пољска кромпир чорба

1 сат и 15 минута
75,0 kcal

Пољска кромпир чорба је нежна и издашна, пуна ароме свежег поврћа. Доживите класични укус Пољске код куће!

Рецепт: Хладни боршч са киселом цвеклом из тегле

Хладни боршч са киселом цвеклом из тегле

1 сат и 30 минута
31,0 kcal

Направите себи и својој породици хладни боршч са киселом цвеклом из тегле током летње врућине – брзо је и укусно!

Рецепт: Окрошка са водом, мајонезом и лимунском киселином

Окрошка са водом, мајонезом и лимунском киселином

1 сат и 15 минута
106,0 kcal

Окрошка са водом, мајонезом и лимунском киселином задовољиће оне који нису баш наклоњени квасу и ферментисаним млечним производима.

Десерти

Супе

Салате