Панчкан омлет
Панчкан омлет

Панчкан омлет

Слика јела: Панчан омлет
30 мин
180,0 kcal
Протеини: 10,0 г
Масти: 14,0 г
Угљени хидрати: 3,0 г

Порекло рецепта

Панчан омлет је традиционално корејско предјело које је настало у домаћој кухињи. Његова једноставност и свестраност учиниле су га основом корејске гозбе.

Шта вам је потребно за кување?

Састојци

  • Јаје
  • Со
  • Шећер
  • Зелени лук
  • Црни лук
  • Шаргарепа
  • Биљно уље

Кухињски прибор

  • Нож
  • Одбор
  • Чинија
  • Умути
  • Пан
  • лопатица

Рецепт корак по корак

Корак 1:

Панчан омлет - корак 1 Разбијте 10 јаја у велику посуду. Додајте 2 кашичице соли и 2 кашичице шећера и добро умутите.

Корак 2:

Панчан омлет - корак 2 Веома ситно исецкајте млади лук, пола црног лука и шаргарепу.

Корак 3:

Панчан омлет - корак 3 Додајте поврће у јаја, добро умутите.

Корак 4:

Панчан омлет - корак 4 Подмажите загрејани тигањ биљним уљем и сипајте мало смесе од јаја, лагано пропржите и почните да увијате у ролну, остављајући мали „реп“ слободан.

Корак 5:

Панчан омлет - корак 5 Пресавијени омлет померите на ивицу тигања и сипајте још смесе од јаја, водећи рачуна да покријете слободан крај пресавијеног омлета. Када се две половине споје, наставите са преклапањем, постепено додајући још смесе од јаја.

Корак 6:

Панчан омлет - корак 6 Наставите док се не потроши сва смеса, додајући биљно уље са пресавијене стране омлета ако је потребно.

Корак 7:

Панчан омлет - корак 7 Уверите се да је ролница од јаја пржена са свих страна док не порумени.

Корак 8:

Панчан омлет - корак 8 Исеците омлет на комаде као кифлу и послужите.

Савети за кување

Није неопходно користити баш ово поврће, али је боље ако је шарено, као што је уобичајено у корејској кухињи.

Најбоље је користити две шпатуле за савијање омлета. Не журите.

Коментари на чланак
Оставите свој коментар

Можда ће вас занимати ови рецепти:

Рецепт: Молдавски скроб са фета сиром

Молдавски скроб са фета сиром

1 сат
172,0 kcal

Пробајте да направите молдавску скоробу са фета сиром — нежно и ароматично јело које ће вам пружити укус домаће удобности!

Рецепт: Денверски омлет

Денвер омлет

40 мин.
202,0 kcal

Осећајте се као да сте на Дивљем западу – припремите обилан и укусан омлет који ће вас држати пуним енергије сатима.

Рецепт: Омлет са купусом и кобасицама

Омлет са купусом и кобасицама

40 мин.
190,0 kcal

Кобасице и купус су укусни, али зашто их не бисте учинили још укуснијим? Пробајте нежни омлет са купусом, кобасицама и зеленим поврћем!

Рецепт: Омлет са шампињонима

Омлет са шампињонима

30 мин.
202,0 kcal

Оригинални рецепт за омлет са печуркама је спреман за ваш сто. Пробајте, свидеће вам се!

Рецепт: Омлет печен у рерни

Омлет у рерни

157,0 kcal

Припремите нежни, носталгични омлет за себе или своју децу у рерни – баш као у вртићу!

Рецепт: Индијски омлет

Индијски омлет

1 сат
144,0 kcal

Припремом овог сланог омлета, можете се лако и једноставно уронити у егзотичну атмосферу далеке Индије.

Рецепт: „Кувани“ омлет са сиром и црним луком

„Кувани“ омлет са сиром и луком

1 сат
180,0 kcal

Ако немате времена да кувате ујутру, направите себи овај укусни инстант омлет за доручак - нежан и здрав.

Рецепт: Омлет са сиром и парадајзом

Омлет са сиром и парадајзом

25 мин.
117,0 kcal

Направите овај једноставан омлет са укусним прженим парадајзом и младим луком уместо уобичајеног прженог јајета!

Десерти

Супе

Салате