Палачинке од тиквица са пилећим филеом
Палачинке од тиквица са пилећим филеом
Почетна страница Сви рецепти Палачинке од тиквица са пилећим филеом

Палачинке од тиквица са пилећим филеом

Слика јела: Уштипци од тиквица са пилећим филеом
1 сат и 30 минута
75,0 kcal
Протеини: 8,0 г
Масти: 1,0 г
Угљени хидрати: 7,0 г

Порекло рецепта

Према кулинарским традицијама, палачинке и пите од поврћа су се припремале у разним регионима, а њихова комбинација са месом је временом постала популарна како је помама за сложенијим и заситнијим јелима узимала маха. Тиквице савршено допуњују пилетину, додајући јелу лагану и нежну текстуру.

Шта вам је потребно за кување?

Састојци

  • Пилећи филе
  • Тиквице
  • Црни лук
  • Јаје
  • Копар
  • Бели лук
  • Слатка паприка
  • Млевени црни бибер
  • Со
  • Брашно
  • Биљно уље

Кухињски прибор

  • Нож
  • Одбор
  • Чинија
  • Кашика
  • Пан
  • лопатица
  • Ренде
  • Четка

Рецепт корак по корак

Корак 1:

Уштипци од тиквица са пилећим филеом - корак 1 Пилетину исеците по дужини на кришке, затим на тракице, а затим на мале коцкице.

Корак 2:

Уштипци од тиквица са пилећим филеом - корак 2 Ставите исецкану пилетину у посуду.

Корак 3:

Уштипци од тиквица са пилећим филеом - корак 3 Одсеците задњу страну тиквица и ољуштите лук.

Корак 4:

Уштипци од тиквица са пилећим филеом - корак 4 Тиквице и лук изрендајте на крупном рендету.

Корак 5:

Уштипци од тиквица са пилећим филеом - корак 5 Рукама притисните лук и тиквице и постепено их пребацујте у посуду са пилетином.

Корак 6:

Уштипци од тиквица са пилећим филеом - корак 6 Исецкајте копар и додајте га у чинију.

Корак 7:

Уштипци од тиквица са пилећим филеом - корак 7 Разбијте јаја у чинију.

Корак 8:

Уштипци од тиквица са пилећим филеом - корак 8 Изгњечите бели лук и додајте у посуду.

Корак 9:

Уштипци од тиквица са пилећим филеом - корак 9 Додајте паприку и црни бибер у посуду.

Корак 10:

Уштипци од тиквица са пилећим филеом - корак 10 Помешајте садржај посуде.

Корак 11:

Уштипци од тиквица са пилећим филеом - корак 11 У посуду додајте 3 пуне кашике брашна и промешајте.

Корак 12:

Уштипци од тиквица са пилећим филеом - корак 12 Додајте 2 кашичице соли и поново промешајте.

Корак 13:

Уштипци од тиквица са пилећим филеом - корак 13 Загрејте малу количину биљног уља у тигању и четком га распоредите по целој површини.

Корак 14:

Уштипци од тиквица са пилећим филеом - корак 14 Додајте још 2-3 кашике брашна у посуду и промешајте.

Корак 15:

Уштипци од тиквица са пилећим филеом - корак 15 Кашиком стављајте тесто на загрејани тигањ и обликујте равне палачинке.

Корак 16:

Уштипци од тиквица са пилећим филеом - корак 16 Пржите 3-4 минута на средњој ватри (или мало јачој) са сваке стране, непоклопљено.

Савети за кување

Не морате да цедите тиквице пре него што их помешате са пилетином, али ће вам требати мало више брашна. Сок садржи витамине, па ће бити мало здравије.

Такође можете додати било које зеленило, попут младог лука, у смесу за палачинке. Наравно, имајте на уму да ће превише зеленила променити укупни укус јела, зато немојте претеривати.

Коментари на чланак
Оставите свој коментар

Можда ће вас занимати ови рецепти:

Рецепт: Гриловане тиквице у фриту

Гриловане тиквице уштипци

1 сат
131,0 kcal

Ако имате електрични роштиљ, можете лако и брзо припремити гриловане палачинке од тиквица – брз и укусан доручак.

Рецепт: Уштипци од тиквица у тигању

Палачинке од тиквица у тигању

1 сат
143,0 kcal

Испржите палачинке од тиквица за доручак за себе и своју породицу. Овај једноставан рецепт је довољно лак чак и за почетника у кувању.

Рецепт: Уштипци од тиквица са пиринчаним брашном

Палачинке од тиквица са пиринчаним брашном

1 сат
180,0 kcal

Направите палачинке од тиквица са пиринчаним брашном за доручак – не само укусне, већ и здраве за оне који избегавају пшенично брашно.

Рецепт: Уштипци од тиквица и патлиџана

Пржене тиквице и патлиџан

1 сат
131,0 kcal

Лето је у пуном јеку, време је за укусно и здраво поврће! Направите ове палачинке од тиквица и патлиџана за доручак!

Рецепт: Корејске палачинке Масал Џонг

Корејске палачинке, Масал Џонг

20 мин.
148,0 kcal

Палачинке од рачјих штапића Масал Џон су брза домаћа ужина. Ове палачинке се често праве за доручак јер нису само укусне већ и хранљиве и могу вас енергизирати током већег дела дана. Људи их такође носе на посао или у школу као ужину. Понекад се уместо рачјих штапића користе шкампи.

Рецепт: Палачинке од тиквица за малишане

Палачинке од тиквица за малишане

1 сат
168,0 kcal

Ако желите да направите нешто здраво и укусно за своју бебу, покушајте да направите ове слатке и нежне палачинке од тиквица.

Рецепт: Ваздушасте палачинке

Ваздушасте палачинке

30 мин.
180,0 kcal

Класичне, прозрачне палачинке са млеком. Готове за 15 минута. Савршен мекани доручак са било којим додатком.

Рецепт: Уштипци од тиквица са белим луком и зачинским биљем

Палачинке од тиквица у тигању са белим луком и зачинским биљем

1 сат
207,0 kcal

Ове палачинке од тиквица са белим луком и зачинским биљем су једноставан, брз и укусан рецепт, савршен за доручак.

Десерти

Супе

Салате