Крем бруле без шећера
Крем бруле без шећера
Почетна страница Сви рецепти Крем бруле без шећера

Крем бруле без шећера

Слика јела: Крем брюле без шећера
1 сат и 10 минута
318,0 kcal
Протеини: 6,0 г
Масти: 31,0 г
Угљени хидрати: 3,0 г

Порекло рецепта

Префињени француски десерт направљен од слатког и нежног кремастог крема од јаја печеног у рерни (crème bleu, што се преводи као „препечена крема“) савршено је погодан за оне који избегавају једноставне угљене хидрате. Наравно, ако не користите шећер, мораћете да се одрекнете карамелизације коре, али цимет јој може дати „тамну“ боју.

Шта вам је потребно за кување?

Састојци

  • Крем 33%
  • Жуманце
  • Заслађивач
  • Екстракт ваниле
  • Еритритол у праху
  • Боровница

Кухињски прибор

  • Чинија
  • Лонац
  • Сито
  • Посуда за печење
  • Рамекинс

Овај нежни крем бруле без шећера са укусом ваниле и свежим боровницама је једноставан и софистициран десерт за праве гурмане који воде рачуна о својој фигури.

Рецепт корак по корак

Корак 1:

Крем бруле без шећера - Корак 1 Сипајте густу крему у шерпу, доведите до кључања, склоните са ватре и оставите да одстоји 10 минута.

Корак 2:

Крем бруле без шећера - корак 2 Ставите 4 жуманца у посуду, додајте заслађивач, ванилу и промешајте.

Корак 3:

Крем бруле без шећера - корак 3 У две фазе, стално мешајући, сипајте врућу крему.

Корак 4:

Крем бруле без шећера - Корак 4 Сипајте смесу кроз цедиљку у рамекине.

Корак 5:

Крем бруле без шећера - корак 5 Ставите рамекине у посуду за печење и сипајте кључалу воду у посуду док не досегне до пола рамекина.

Корак 6:

Крем бруле без шећера - Корак 6 Пеците у рерни загрејаној на 150 степени 40-45 минута.

Корак 7:

Крем бруле без шећера - Корак 7 Извадите десерт из рерне, оставите да се охлади и ставите га у фрижидер на 4 сата.

Корак 8:

Крем бруле без шећера - Корак 8 Украсите десерт боровницама и поспите заменом за шећер у праху.

Савети за кување

Рамекини су мале керамичке посуде за печење. Крем бруле се традиционално прави у њима јер се у другим посудама неће равномерно испећи.

Најбоље је користити округли силиконски плех за печење са прилично високим ивицама – посудице за печење ће бити равномерније постављене у њему.

Као замену за шећер можете користити еритритол или било који други заслађивач на који сте навикли.

Коментари на чланак
Оставите свој коментар

Можда ће вас занимати ови рецепти:

Рецепт: Десерт од кафе

Десерт од кафе

30 мин.
330,0 kcal

Овај укусни десерт можете направити за само неколико минута. Укусна посластица за љубитеље кафе!

Рецепт: Десерт од павлаке и орашастих плодова

Десерт од павлаке и ораха

1 сат
308,0 kcal

Направите овај веома једноставан и укусан хладни десерт користећи само павлаку, мед и орахе.

Рецепт: Домаћи сладолед од кајсије

Домаћи сладолед од кајсије

4 сата
125,0 kcal

Прављење сладоледа од кајсије код куће уопште није тешко; домаћи сладолед је укуснији и здравији од куповног!

Рецепт: Ратум

Ратум

0,0 kcal

Ратум је нежни оријентални деликатес који плени својим благим укусом и аромом. Лако се прави код куће, а резултат ће одушевити и љубитеље слаткиша и љубитеље традиционалне кухиње.

Рецепт: Чоколадно-кокосови бомбони

Чоколадно-кокосови бомбони

30 мин.
324,0 kcal

Зашто куповати чоколадне плочице када можете лако сами да их направите? Почастите своју децу укусним и здравим бомбонама преливеним кокосом и чоколадом, без икаквих сумњивих хемикалија!

Рецепт: Винартерта

Винартерта

1 сат и 30 минута
269,0 kcal

Винартерта је изврсна пита која ће заиста украсити вашу трпезу. Савршена је посластица за свечану трпезу или пријатно вечерње чајанке!

Рецепт: Лагани инвертни сируп

Лагани инвертни сируп

1 сат
268,0 kcal

Направите лагани инвертни сируп – природну слаткоћу и савршен састојак за десерте и пића!

Рецепт: Шаргарепа куглице

Куглице од шаргарепе

40 мин.
193,0 kcal

Припремите веома једноставан слатки десерт за чај који ће несумњиво ценити вегани и они који поштују строги пост.

Десерти

Супе

Салате