Фалафел од црног грашка
Фалафел од црног грашка
Почетна страница Сви рецепти Фалафел од црног грашка

Фалафел од црног грашка

Слика јела: Фалафел од црног грашка
1 сат
231,0 kcal
Протеини: 20,0 г
Масти: 20,0 г
Угљени хидрати: 13,0 г

Порекло рецепта

Захваљујући модерним централноазијским ресторанима брзе хране, сви су упознати са фалафелом - прженим „ћуфтетима“ направљеним од леблебија, познатог и као сланутак. Ово јело, које потиче са Блиског истока, обично се прави од леблебија. Међутим, у неким земљама, фалафел се прави и са другим махунаркама, као што су црни грашак или црни грашак, врста црвеног пасуља. Покушајте да направите фалафел са овим пасуљем, као што то раде у Јемену.

Шта вам је потребно за кување?

Састојци

  • Крављи грашак
  • Вода
  • Црни лук
  • Зелени лук
  • Цилантро
  • Паста од црвене паприке
  • Со
  • Ким
  • Куркума
  • Уље за пржење у дубоком уљу

Кухињски прибор

  • Нож
  • Одбор
  • Чинија
  • Пан
  • Скимер

Рецепт корак по корак

Корак 1:

Фалафел од црног грашка - Корак 1 Ставите црнооки грашак у посуду, исперите и потопите преко ноћи.

Корак 2:

Фалафел од црног грашка - Корак 2 Оцедите воду и додајте крупно сецкани лук, млади лук и цилантро. Промешајте.

Корак 3:

Фалафел од црног грашка - Корак 3 Ставите смесу у блендер, додајте мало воде и изблендирајте.

Корак 4:

Фалафел од црног грашка - Корак 4 Додајте две кашике пасте од љуте паприке, со, ким у праху и куркуму. Промешајте.

Корак 5:

Фалафел од црног грашка - Корак 5 Рукама обликујте пљескавице од фалафела.

Корак 6:

Фалафел од црног грашка - Корак 6 Сипајте велику количину биљног уља у тигањ и пржите прву порцију фалафела са обе стране док не порумени, извадите шупљикавом кашиком и додајте следећу порцију.

Корак 7:

Фалафел од црног грашка - Корак 7 Све фалафеле припремите на исти начин и послужите са својим омиљеним сосом.

Савети за кување

Најбоље је припремити тесто за фалафел у снажном блендеру, јер се слаб може прегрејати.

Да бисте направили фалафел куглице, можете користити посебну машину за обликовање.

Коментари на чланак
Оставите свој коментар

Можда ће вас занимати ови рецепти:

Рецепт: Домаћи фалафел са аквафаба сосом

Домаћи фалафел са аквафаба сосом

1 сат и 15 минута
415,0 kcal

Припремите нежни домаћи фалафел печен у рерни са оригиналним сосом на бази сока од леблебија - аквафаба.

Рецепт: Вегански фалафел од леблебија и грашка

Вегански фалафел од леблебија и грашка

1 сат и 15 минута
253,0 kcal

Не купујте фалафел у кафићу; лако га можете направити код куће користећи зелени грашак и брашно од леблебија са кокосовим млеком.

Десерти

Супе

Салате